先日走ったマラソンでは、時間を工面するためにジムに入会しトレッドミルを活用しました。それによるメリット・デメリットを上げてみます。 【メリット】 雨でも体調を気にせず走れる アスファルトよりはクッションがあるので体への負担が少ない 信号などで…

９月中頃から練習を開始し、結局本番までに練習のトータル走行距離がフルマラソンの距離に満たない状況で、なんとか走りきりました。 前回は記録を目指すぞ（といってもサブ５）頑張ったものの、５時間は切れず、しかも後半はランナーズニー的な足の痛さで歩…

news.central.co.jp 大したお店もない家の近所にも24時間営業のジムができ、雨で走りにくい場合の事も考えて入会を検討し、入会してしまいました！ といっても家の近所はできてから半年以上経過しており、既に一次会員を締め切っており、入会まちの状態。と…

今まで書いていなかったのですが、時々ジョギングなどしています。また勢い余ってマラソンとか申し込んでひどい目にあったりするのが楽しみです。 そんな自分が横浜マラソン2017に申し込み、台風でキャンセルになったのが去年。 今年は2017年登録者の優先申…